Freitag, 14.04.2023:	16:30 - 20:00 Uhr
Samstag, 15.04.2023:	10:00 - 17:30 Uhr

„Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn ich gedenke darin zu leben“ - Albert Einstein

 

Das Loslassen ermöglicht dir eine positive Vision für dein neues, jetziges Leben zu erschaffen.

Du bestehst schließlich nicht nur aus Trauer oder Schmerz sondern auch aus Tatkraft, Intelligenz, Mut (Ideenreichtum und Kreativität).

Inhalt des 2-Tages-Workshops:

• Standortbestimmung (nach 4 Wochen)
• Resilienztest - Resilienzstärkung - persönliche Ressourcen
• Empathie - Selbstliebe
• negativer Gedanke versus positive Denke oder
  der Ausstieg aus dem negativen Gedankenkarussel
• Stressresistenz durch Mindfulness (Achtsamkeit)
• Dein Warum ist entscheidend

Investition 2-Tages-Workshop 149,- €