Balance Dance - Oktober 2022
08.10.2022 von 14:00 - 16:00 Uhr
LASS MUSIK DEINEN KÖRPER BEWEGEN
Entdecke dich neu - spüre den Rhythmus mit allen Sinnen!
25,- € pro Person
YogaWarmup
Starte entspannt in dein DanceWorkout, wärme die Muskeln für mehr Flexibilität beim Tanz auf und komme bei dir an.
DanceWorkout
Lass dich entführen in die wunderbare Welt des Tanzens, der Musik - der Freude an Bewegung. Spüre die Leichtigkeit, hab Spaß, tanke Energie und Lebensfreude.
LASS DEINE SEELE MIT DER MUSIK BAUMELN.
CoolDown / YogaStreching
Beende dein DanceWorkout mit Dehnen der aktivierten Muskulatur und tauche ein in eine wunderschöne Entspannung – spüre nach, was Musik mit deinem Körper und deiner Seele macht – fühl dich frei und leicht und wunderbar.
Anschließend laden wir euch ein bei ein paar Snacks und mit einem Gläschen Sekt, Saft oder Tee anzustoßen auf unser BalanceDance.
