Freitag, 23.09.2022: 16:30 - 20:00 Uhr
Samstag, 24.09.2022: 10:00 - 17:30 Uhr

„Ein voller Terminkalender ist noch lange nicht ein erfülltes Leben“ - Kurt Tucholsky

 

Der Alltag einer Frau ist meist vielfältiger und komplexer als der eines Mannes.

Das Wissen über die verschiedenen Stellschrauben die das Zeitbudget beeinflussen, kann sehr von Vorteil sein und einen „Mental Overload“ vorbeugen.

Inhalt des 2-Tages-Workshops:

  • Die Ausgangssituation
  • Ziele-Motivation-Priorisierung - Erste Übungen
  • Mental Overload-Care-Arbeit - Gegenmaßnahmen
  • Zeitdiebe-Lösungsansätze
  • Prokrastination (Verschieberitis)
  • Was hilft gegen Stress-Vorteile von positiven Routinen
  • Welches Zeitmanagement passt zu mir?

Investition 2-Tages-Workshop 149,- €
bei Sofortbuchung von Teil 1 und Teil 2:  249,-€ (statt 298,- €)

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